天美ふれあい整体院 | 日記 | 腕のしびれが・・・

本日は連休中日だったので、「ゆっくりできるかなぁ（＾＾）」なんて思っていたら、朝から予約の方や当日の飛び込みの方やらで終日忙しくしておりました（＾＾；まぁ忙しい事は良いことですので、今日は良い疲れが溜まった感あります♪


本日夕方にいつもメンテナンスで来て頂いているＯさんなんですが、当初かなり左腕のシビレがひどく仕事にも影響していたそうですが、定期的に来られるようになってからは「腕のシビレの感覚がほとんど無くなってきて身体も軽くなった♪」と喜んでおられました。Ｏさんこれからもしっかりサポートさせて頂きますのでよろしくお願いします★


やはり日々のメンテナンスは大事ですね！特に４０代以降でお仕事されている方は、身体のメンテナンスや日ごろの運動・ストレッチは大事だと思います。ですので今テレビでもよく放送されている「～しながら運動」なんてオススメですね！そのかわり3日坊主はだめですよ（笑）


関節の痛み、四肢のしびれ感、肩こり、腰痛、骨盤のゆがみなど気になる方は、当院までお問い合わせください！