天美ふれあい整体院 | 日記 | なんかよく分からない気温の変化が・・・

「はっくしょんへい～」っていうぐらい(笑)だいぶ私自身花粉がきつくなってまいりました。おそらくスギ花粉だけの方は



少しずつマシになってきていると思います。ただ私はヒノキ花粉の方なので今がピークなんかなって



いうくらい、鼻が詰まったりダラダラ流れてきたり、目がちょー痒くなったりして大変です(´；ω；`)ウゥゥ



ヒノキ花粉の方はあと1カ月の辛抱なので頑張っていきましょうね！！また最近は寒暖差が


非常に激しいです。もう春が来るかなって思ってたらまた冬に逆戻りみたいな気温になったり、


なかなか気温が安定しない分花粉もそうですが、アレルギーを持っている方は大変だと思います。



またそのせいで体調を崩す方も増えていますし、ちょうど今この時期は寝違えやぎっくり腰が1年の中で



もっとも多い月です。さっそく先週3名ほど寝違えやぎっくり腰で来られました。皆様もこの寒暖差に



対抗できるようにしっかり着るものや手洗い・うがいきそくただし規則正しい生活で用心してくださいね。



さて昨日野球の超スーパースターのイチロー選手がとうとう引退致しました。真夜中に引退会見


をしていましたが、ほんとに人格者としても素晴らしいなと思いました。一つ一つの質問に



しっかりと受け答えしていてイチローらしいなぁと思いながら、あれがほんとのプロだと感じました。



また一番私が印象に残ったのは他人と全く比較せずに常に少しずつ以前の自分よりも自分を成長させていくことを目標にしていたことが一番私はささりました。



私自身10代の学生時分は常に同級生と比較していました。小学校からいじめられていた経験があるので



余計かもしれません。大人になった今ではさほど他人と比較せず、昨日の自分自身を超える目標に持つよう心掛けていましたが



やはりたまには他人を意識する事もあります。でもイチロー選手は数字を意識せず、常に自分を前進させたりたまに後退したりしながら



自分を超えていく目標を常に持っていたとおしゃっていたので、私自身少しでも見習っていきたいなと思いました。。。



なかなか取れない痛みやだるさ・姿勢のゆがみ・骨盤のゆがみ・顔のゆがみは天美ふれあい整体院まで


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