天美ふれあい整体院 | 日記 | 超大型の台風が日本列島に・・・

今日は衆院選の投票日ですね。ただ超大型の台風が近づいているのもあってか、



こないだもブログで書きましたが、過去最多の期日前投票みたいです（＞＜）私も朝さっそく



投票所に行きましたが、ズボンがぼとぼとになりましたね（＾＾；




ほんと先週は晴れ間があったんかなぁ～っていうお天気が続いたせいで、気温が急激に



下がり、体調を崩す方が急増しました！！ぎっくり腰の方から寝違え、背中の筋違え、いつも



の体の弱いところがでたり、風邪を引く方などなどなど、季節の変わり目や台風接近による



気圧の変化で自律神経のバランスが乱れ、体調にもだるさや不調が出てきます。そういう時は



体ををしっかり休める事が大事です。帰ってからの手洗いうがい・お風呂にゆっくりと浸かる




・早めに就寝して明日に備えるなどの対策が必要ですね（＾＾）



それでもお体の調子が戻らない場合はお気軽にご相談ください！！



天美ふれあい整体院　０７２－３３２－３３２２