天美ふれあい整体院 の日記
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梅雨入り本番ですかね・・・
2016.06.18
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今日はカラッとして風もありいいお天気でした（＾＾）
ただ熱中症の方もおられたそうで、これから気をつけないといけませんね。
さて明日から梅雨本番に入りそうな週間天気予報ですね（＋＿＋）
またムシムシする時期はだるさを伴い、古傷がうずいたり、自分の弱いところ（肩や腰や関節など）
に痛みが出やすいです。そうなる前に日ごろの生活習慣を見直してみましょう！
夜更かしや偏ったバランスの悪いお食事、姿勢の悪さも上記のことが起きやすくなる
原因です。しっかり見直し、それでもダメな場合は天美ふれあい整体院までご連絡ください！！
明日も少し空きがありますので、お疲れが溜まっている方もぜひご連絡くださいね♪
