天美ふれあい整体院 | 日記 | ぼちぼち夏バテシーズンになってきましたね・・・

日が沈むのが少しずつ早くなり、季節の移り変わりが感じられますが、



まだまだ残暑は厳しく残っています（＾＾；




みなさま体調はいかがですか？最近は寝違えや軽いぎっくり腰や筋を違えたなど




の症状でご来院される方が増えてきました。夏の疲れ溜まってませんか？




こんな事書いている私も、春ではないのにここ２～３日花粉症みたいなくしゃみや目がかゆい症状が出ています（＞＿＜）もともと花粉症なのですが、この時期は初めてです。




おそらくPM２．５（中国政府何とかしろよ）や温度の寒暖差が影響しているのかな？と思います。また最近の夏バテで来られる方の症状も、寒暖差が少なからず影響しているものと思われます。




部屋と外との気温はなるべくありすぎないように心掛けましょう。まだまだ残暑は厳しいですけどね。。。




で、「なかなか忙しくて病院に行けない」や「手軽に薬で抑えている」などの症状は、





後でどっと自分の体に返ってきますので、しっかり症状がある時に体のケアをしましょう！！




首や肩、腰や膝、頭痛の症状や姿勢・骨盤・顔のゆがみは、ぜひ天美ふれあい整体院までご相談くださいね☆